Люди, страдающие от лишнего веса и стремящиеся нормализовать его, не должны фокусировать все усилия на борьбе с жиром. К такому выводу пришли специалисты американского Университета штата Джорджия,- информирует "Труд".

Вместо снижения веса такие пациенты должны сконцентрироваться на укреплении мышц, убеждены специалисты. По их мнению, мышцы играют большую роль в поддержании функциональности организма, влияя на работу внутренних органов и состояние других тканей.

 мускулы используют много кислорода и в целом потребляют много энергии. В этом случае одно из многочисленных преимуществ мускул для здоровья заключается в том, что они «вытягивают» глюкозу из крови», – пояснил изданию Medicalxpress доктор Райан Харрис.